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为什么孩子晚上很晚才入睡

2023-10-09   来源 : 明星

为什么孩子晚上很晚才入睡孩子晚上很晚才入睡,是让父母烦恼的常见现象。很多家长经常因此感到烦躁、担心,为什么孩子会出现这个现象呢?今天就让我们一起来看看吧。首先,孩子晚上很晚才入睡可能是由于外部环境影响,这很容易引发孩子们不睡觉。例如,孩子可能会受空调、电视声音、灯光等环境影响,因而很难入睡。在这种情况下,家长可以尝试减少室内的灯光,关掉室内的噪音,保持安静,让孩子有一个安静的睡眠环境,以便能够入睡经常便秘怎么办
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