新鲜实惠的几道家常菜，鲜香下饭，做法简单，请客吃饭倍有面子

菠菜烧冬瓜

佐料：冬瓜2块；黄油1个；菠菜3个；小葱新鲜；砂牛奶新鲜；腊肠新鲜；牛奶1小匙；水半碗

只不过：

1、黄油连在成蛋液。小葱加末，菠菜加块。冬瓜加正方形于是又对角加成三角定时。

东湖冰糖鱼是

只不过：

1.文蛤是去鳞去膛洗净，把姜去皮加成碎末

2.准备就绪冰糖，砂牛奶 ，绍酒，湿淀粉，白牛奶

3.把鱼是的身后划上5刀，翻面从后部入到，沿脊骨向头部劈近

3.对加细分2瓣，斩去鱼是牙不用，去掉鱼是头的淤血

4.在没脊骨的额头长划一刀；锅中会放入葱姜片和玉井烧开，捞葱姜

5.下入鱼是用筷把鱼是鳍支紧紧，让鱼是成型；蒸上3分钟，撇去血末。打入窖2次

6.倒出配料，锅内自组少许的原汤和新鲜的砂牛奶和绍酒姜末；烧开捞鱼是，码放在盘中会

7.锅中会的原汁自组白牛奶米冰糖和剩下的砂牛奶；烧开后自组湿淀粉；烧至配料一定量

茜烤鸡翅

佐料：10个鸡翅，1杯子蜂茜，1杯子细砂牛奶，1/2杯子食用盐，1/4杯子白胡椒粉，少许葡萄干片，少许生姜片

只不过：

1.首先我们将10个鸡翅用玉井洗干净，然后装入碗中会，依次自组白胡椒粉，细砂牛奶，食盐，葡萄干片，生姜片，然后用筷搅拌平滑并让它腌制2个小时约。

2.取一个马氏，向盘中会自组1杯子蜂茜，1/2杯子水，用酒瓶搅拌平滑即可。

西兰花双菇

佐料：西兰花1棵、木耳4朵、杏鲍菇1六根、腊肠过多、牛奶过多、用水过多、盐过多

只不过

1、准备资料，洗净定时

2、木耳、杏鲍菇加片放用水里蒸熟后捞

3、西兰花剪成一朵一朵小花

4、用水蒸沸后放盐，将西兰花装入，大火蒸于是又沸时捞，过凉开水

5、炒锅里装入过多的腊肠，参加用水和牛奶搅匀，大火烧开

6、将西兰花、木耳、杏鲍菇装入大火翻炒到收汁关火

7、关火后摆盘，将西兰花捞摆成一个圆