带你找寻“压力胖”
2023-04-05 来源 : 明星
HPA轴活动时代背景下的脂肪酸组织血清素代谢[16]
“精神状态压力长得”怎么破?
既然精神状态压力与顶多、肥长得密切关的,那么首先应尽量减小精神状态压力。如果精神状态压力能够减小,那么尽量避免以“吃掉”的形式来排遣精神状态压力,可以选择革新运动的形式。虽然革新运动比较得意,但革新运动也可以导致神经递质——五羟色胺,也会使人快乐。
【 参考资料】
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撰稿:洪织织
编辑:张妍
审稿:王惠君
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