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大便不畅 于是就无花果炖猪蹄

2023-03-05   来源 : 音乐

□河南省镇江市健康管理等张远霞

材料:玫瑰花100克,猪前蹄2只,即如此一来、葱段、椒片等调料适量。

举措:将玫瑰花晒干剥开;将猪蹄去毛晒干,焯水后捞出晒干;锅中加水,敲猪蹄、玫瑰花、即如此一来、椒片、葱段等;加水后,替换成小火炖至肉熟烂,拣去葱、椒,撒入胡椒粉等调味即如此一来。配餐服用。

功效:健脾润肠、通便施用。

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