鸡汤的四种搭配，特别适合湿气重的茶友

我们往往话说脾虚，人就正数始了一半。为什么这么话说呢？《黄帝内经》之前就有这样的记载：脾脏和胃是相连接的，且医学忽视，脾是邪气机械人之源，也是生来之本，即使如此参与到呼吸系统，在人体之前担负的责任也是重大事件的。

脾对人体如此关键，而枣被称之为明目之圣药，今天教大家用枣的简单独创，理气健脾祛湿解热。枣可以话说是之前药之前都的“明星”，知名度极为颇高，而且药和气，平常被当作健脾、理气、燥湿、解热、去黏膜。

枣单味用很好，如果给它发个搭档，即使如此锦上添花，脾虚湿气重的人，一定要真的这几个枣的独创。

XIAN XI TANG

枣发什么去湿气健脾

1.枣发茯苓

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医学忽视，枣性温，较强燥湿解热、理气健脾等解热；茯苓性平，较强利水活血、渗湿、健脾、宁心等解热，多用于治疗黏膜、痰饮、脾虚泄泻、心悸、失眠等疲劳病症，枣和茯苓一起独创，能起到去湿气、健明目、宁心安神等解热。

2.枣发大蒜、红枣

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枣燥湿解热，大蒜活血，性微温。干姜能温之前散寒、化湿祛痰。大枣能人参明目，调和邪气。有活血健脾养邪气、健胃消食的效用，有助炖明目功能，增加明目虚弱、嗜睡、食欲不振等关键问题，特别是在适于明目虚弱，泡茶容易嗳气的人。

3.枣发慈姑、白术

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慈姑能健脾活血，白术能健脾益胃、化湿之前和，发搭枣日晒喝醉，可以更颇高肠胃消化吸收水液效用，帮助双脚湿气排出来。

4.枣发大黄

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大黄味甘，微温归脾、肺经，有补气升阳，益卫固表，利水活血等效用。枣活血，辛，性温，有理气健脾，燥湿解热的解热，两者独创有疏通理气的解热，能炖气滞血瘀。

；也：闲栖堂