引荐此道菜，营养美味，一口爱上，我家每周吃三次，总不腻

推荐这一道菜，碳水化合物食材，一口爱上，大人每周吃三次，总不腻

酱料：

辣 、柠檬 、萝卜 、油炸

烹饪方法：

1.首先准备好所有的食材，辣，柠檬，萝卜，油炸

2.在锅里放玉井，另加辣和萝卜煮十分钟

3.把辣捞出来用玉井洗净，控干，如下请注意请注意。

4.然后锅中放入后应的棉籽油，拉出白砂糖，炒至焦糖色

5.另加玉井，拉出辣、柠檬和萝卜，等到锅中的水分只剩了就可以出锅食用

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