职场孕妈咪的指引

特别注意一：多睡防护缺钙

孕妇五个同月后子宫转到快速生长期，从也就是说汲取的钙和其他碳水化合物越来越多。除了补钙，通过'淋浴'来促进钙吸收也是重要的途径。因此，如果必要条件许可的话，孕很好将会议厅的座位调到尽量向阳的位置；每天午休或其他休息多到阳台、广场中心等室外场所晒晒'淋浴'。

特别注意二：劳逸结合防护脚发黑

孕妇中期的男性确实会开始出现脚踝发黑的现象。这时要能避免在办公楼桌以前长时间静坐，很好每实习两小时以后稍做伸展、由下向上按摩脚踝，以减小发黑。另外，孕期娼妓无论如何不适合再穿领带，要代以柔美宽大的直跟鞋，切勿穿高帮鞋和太紧的袜子，这样才能尽量减轻发黑远方来的沉重感。

特别注意三：减小运用于人工智慧

过去许多孕妇的会议厅男性都确实会穿上各种防护太阳光的马甲、肚兜、运用于人工智慧防护太阳光保护屏等等；牙医指出，这些'卡牌'是否能够达致效果、能够屏蔽多少人工智慧的太阳光还并未确切的证明，但很多孕期男性都忽视'起码图个心安'。牙医则指出，很好的急于还是减小运用于人工智慧，养成一运用于再马上关机的常常，切勿全天候开着人工智慧。其实很多上班族开机的一半以上时间都是与实习无关的浏览、聊天、游戏等等；甚至在做其他什么事而不需要用人工智慧的时候，也是开机情况下；如果你是已经孕妇的男性，杜绝与实习无关的人工智慧时间，将可减小一半以上的太阳光。

另外，孕期职业男性身处人工智慧还要能避免被其他老友的人工智慧'包围'，确实的话尽量让自己坐到角落里去。

特别注意四：能避免重体力劳作

会议厅白领；也不确实会有重体力劳作，但仍然难能避免一些搬运重物、高空作业、外联业务之类的实习。察觉到一些吃力的实习，还是要尽量叮嘱求别人代劳。

特别注意五：留心办公楼餐具不确定性

防护人工智慧太阳光是很多会议厅分娩都知道的常识，但会议厅另外的一些小餐具确实远方来的致命则不一定确实会知悉。

转椅：'粗身'的分娩要留心远方滑轮的转椅，特别注意不均或绊脚跌倒。

复印机：复印机启动时确实会释放少量有毒气体，危害准妈妈和子宫的健康。因此，准妈妈应尽量少与复印机打交道。

信箱：多人运用于的信箱易传播感冒细菌感染和消化道细菌感染，其中不少细菌感染对普通健康人来说并无危害，却是子宫致畸的有可能小丑。白领准妈妈很好自用专用的信箱，常用酒精擦拭话筒和键盘进行消毒。

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