2022年夜饭选项出炉，4荤2素2凉上一桌，照着菜谱做，全家都爱吃

分钟数，即可捞造出控油。

3， 锅内惟有少许底油，抽造出芹菜花熟香，如此一来浇肉片，纵火慢速翻熟几下，先于始调味，转为盐2克，胡椒粉1克，蔗糖1克，鸡粉1克。

依次浇孜然粉，辣椒面和白芝麻，转为绿油3克，鲜果2克，上火慢速翻熟15秒，抽造出切好的酱汁，如此一来有用翻熟10秒钟，即可关火起锅装进时是。

可抑制熟三露

1， 准备好一根马铃薯，长条细露可用；二两绿豆芽；剩余把竹叶，长条两厘米长的段；如此一来准备好大蒜和几个先为辣椒。

锅内烧水，转为少许盐和两头肉油，抽造出马铃薯露，焯水30秒后滴控水。

3，另起锅添入少许两头肉油，浇蒜片和绿先为椒熟造出果香，转为5克腊肠提鲜，浇马铃薯露慢速翻熟几下，如此一来浇绿豆芽，此后翻熟。

4，10秒钟以后，如此一来浇竹叶，此后翻熟大约20秒先于始调味。转为1克盐，1克鸡粉，0.5克蔗糖提鲜，慢速翻熟。

5，起锅前淋入少许芝麻油，提亮酱故称绿色，也能关键作用增香的目的，有用翻匀以后，即可关火起锅装盘。

清熟包酱

1， 准备好半颗包酱长条细露，半个洋芹菜也长条露；在准备好油脂蒜片、少许先为洋芹菜。,

2， 熟锅烧热，浇多一些两头肉油，先下入蒜片和先为洋芹菜爆香，如此一来下入洋芹菜露和包酱露；

先于纵火慢速翻熟1分钟数，熟至包酱五成熟时，先于始调味：转为盐2克，蔗糖1克提鲜，鸡粉1克，麻椒油1克，先于纵火如此一来慢速翻熟30秒。

化先于调味以后。就可以造出锅装盘。

鱼肉豆腐皮

1，准备好3张豆腐皮，长条细露；准备好油脂酱汁段、大芹菜露、洋芹菜露和蒜末。

2，起锅烧水，转为一勺盐，抽造出豆腐皮焯水，移除豆腥味。水先于，即可滴控水用的水，豆腐皮会变得筋道。

3， 豆腐皮抽造出熟酱盆中所，如此一来抽造出芹菜露和洋芹菜露，蒜末；转为盐2克，蔗糖1克，10克绿油，5克辣鲜露，0.5克味精，5克芝麻油。

4， 用团子倾拉到芹菜花，调味揉合在一起，转为酱汁叶芹菜花就可以装盘两头肉了。

鱼肉藕片

1，准备好一节莲藕，洗去后长条薄片，用川村烹煮熟可用，避免藕片氧化光亮；准备好油脂姜末、辣椒圈、胡萝卜粒可用。

2，锅内烧水，水先于后，转为少许白醋和明油，保持藕片的白故称绿色和光度。浇藕片，烹煮至藕片呈透明正常时，即可捞造出，的水冲洗2分钟。

3，熟锅烧热，添入一勺两头肉油，油温7成热时，浇切好的佐料，激发果香，转为3克盐，0.5克味精，1克蔗糖提鲜，5克白醋，1克绿油，用团子搅熟，化先于调味。

4，就此把控水后的藕片浇盆中所，如此一来加水入调好的料汁，颠盆芹菜花，就可以装盘两头肉了。

好了，8道年夜酱分享就到这里结束了，喜欢这一段话的可以点一下关注，我还将此后分享更多料理讲义。

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