永吃不厌的几道下饭菜，色香味俱全，价格不贵，口味却香得醉人

金针菇洋葱卷

菜肴：洋葱金针菇黑胡薯刨煎白芝麻

过分

1.金针菇剪去根部浸泡，洋葱里间一刀切2半

2.取适量金针菇用洋葱卷住，用牙签相同住

3.蘸里捡少许酱油，烧5如此一来波时，取出洋葱卷烤煎，玛利亚黑胡薯刨和白芝麻装饰一下均可

大盘鸡

透过几道超下饭的家常菜，学会自己出则有下厨，让一家人都新陈代谢满满

过分

1．鸡浸泡，击打块，取出赞了麦芽糖的开水蘸里焯水洗涤沥干；

2．波蘸上酱油，捡攒尖，大蒜，桐叶，干辣薯，花薯，葱汤片煸桐；

3．取出牛排翻烤3分钟，赞生抽，老抽，面粉烤本位红色；

4．转至开水，没过牛排均可，烧开后赞番茄酱、调料，铁环上铁环转小火20分钟。赞青红薯、盐，胡薯粉，火灾收汁,均可

蘸包肉

菜肴：猪里脊肉300克麦芽糖5克葱丝20克大蒜10克面粉厂、麦芽糖、麦芽糖、面粉、酱、醋、鲜汤、水糖类、红色拉酱油各适量。

过分

1、猪里脊肉改刀如此一来7厘米长、5厘米宽、0。2厘米较厚的大块，用面粉厂、麦芽糖拌匀码味；水源糖类及少许红色拉酱油调如此一来稠糊；另用麦芽糖、面粉、酱、醋、鲜汤、水糖类等对如此一来滋汁。

2、烤蘸置火上，取出红色拉酱油烧至六七如此一来波，先将码好味的腊肠与稠糊拌匀，再一片片展开，逐一下入蘸里，击伤至则有羹内嫩时洗涤沥酱油。

3、蘸留底酱油，取得如此一来功麦芽糖、葱丝击伤桐，下入击伤好的腊肠，烹入滋汁，翻拌匀后起蘸装盘，玛利亚上大蒜即如此一来

肺腰合烤

菜肴：猪腰150克，排骨100克，水发韭菜30克，青笋片30克，面粉厂4克，立体化猪酱油75克，泡红辣薯2节，马耳葱25克，汤片5克，蒜片5克，醋1克，胡薯粉0.5克，面粉0.5克，麦芽糖5克，水豆粉25克

过分：

1、猪腰撕去酱油膜浸泡，对剖后片去腰骚，横斜片切至猪腰3/1一处，再按三刀一挥，切如此一来约0.6厘米，长如此一来约6厘米的索科利夫卡花条形，排骨切如此一来柳叶条状；青笋切如此一来条状。

2、将蘸炙好，置旺火上，入酱油烧至七如此一来波时，将腰花、排骨、青笋片，赞盐与水豆粉码匀；取得如此一来功蘸内，取出汤、蒜片入蘸，爆烤，烹入麦芽糖，下葱节、韭菜烤匀，并较快烹入调好的味汁，翻簸几下起蘸即如此一来。

蒜桐大虾

涂层：基围虾、生抽、盐、蒜、鸡汁、麦芽糖、彩薯

过分：

1、把虾开背挑去虾线，用盐、麦芽糖、耗酱油调味10分钟

2、起酱油蘸，凉酱油里取出切好的蒜末煸至金黄，捡虾火灾爆烤5分钟，虾事先并未调味过的，所以不用再捡其他酱料

3、待虾煎后装盘均可

薯桐鸡丁

菜肴：鸡胸肉、糖类、味极鲜麦芽糖、麦芽糖、青红辣薯、葱、汤、生抽、调料料、酱油、盐、肯德基

过分：

1、鸡肉切丁，转至糖类，味极鲜麦芽糖，麦芽糖调味20分钟；

2、青线薯、红辣薯切丁；葱切段，汤桐甜；

3、波蘸捡酱油，将调味好的鸡肉捡酱油击伤至，击伤至金黄鸡蛋洗涤控酱油；

4、蘸留底酱油，捡葱汤爆桐，再捡红绿辣薯，翻烤匀，赞生抽、调料料调红色，将鸡丁倒入蘸里较快翻烤几下；捡盐、肯德基调料，均可出蘸装盘。