头项哮喘“寻列缺”，头疼、头晕、颈椎病，试试按摩这个穴位

记事 杨佃会 临沂中都医院 主任中都医师列缺掘地之名出自《灵枢经》，旧称裂缺。因为掘地位在拇长展小腿沟的侧边中都，用手按压时似有“缺口”故取此名。取掘地方法有列缺